ModigMandag

                                                           ModigMandag

Unge menn, relasjoner og mental helse- en viktig samtale vi må ha

Triggeradvarsel: Dette korte innlegget handler om sensitive temaer som psykisk helse, isolasjon,

selvmord og pornografiens påvirkning. Hvis du føler deg sårbar eller trenger støtte, anbefales det

å lese med forsiktighet eller kontakte en profesjonell for hjelp.

Idag vi ta opp flere alvorlige temaer, som vi også bør være oppmerksomme på her i Norge. En av

de største utfordringene er hvordan mange unge menn sliter med å stablere ekte, sunne relasjoner

med jenter. Dette kan føre til at de søker tilflukt i pornografi som en enkel, men usunn utvei. Denne

falske virkeligheten kan skape problemer med både egenverd og intimitet på lang sikt.

Et enda større problem-- de alarmerende høye selvmordstallene blant menn er overrepresentert

i selvmordsstatistikker. Mangel på åpenhet rundt mental helse, og stigmaet som ofte hindrer menn

fra å søke hjelp, er en betydelig del av problemet.

Vi står overfor en viktig utfordring: Hvordan kan vi hjelpe unge menn med å håndtere følelsene

sine på en sunn måte ? Hvordan kan vi bryte ned stigmaet og gi dem verktøyene de trenger for å

bygge ekte relasjoner og føle seg trygge på å åpne opp? Å gi menn den støtten de trenger for å

forstå seg selv og andre, er en nøkkel til å redusere både isolasjon og de tragiske selvmordstallene.

De alarmerende høye selvmordstallene blant menn, spesielt unge menn, i Storbritannia. Dette er en

tragedie som også speiles i Norge, der menn er overrepresentert i selvmordsstatistikker.

Hver dag tar over 12 menn sitt eget liv i Storbritannia, og menn gjør nesten 75% av alle selvmord i

landet.

Dette er et tall som burde få oss til å stoppe opp og tenke over hvordan vi kan bidra til å gjøre en

forskjell.. Å bryte ned barrierer og være modig nok til å ha de viktige samtalene kan redde liv.

Ikke glem å lese vår nye blogg i morgen, kalt " Unge menn i ingenmannsland " Takk!

Mvh Raymond og Ken